Yoga biedt talloze voordelen voor zowel het lichaam als de geest. Het kan helpen bij het vergroten van flexibiliteit, het versterken van spieren, het verbeteren van de houding en het verminderen van stress. Door regelmatig yoga te beoefenen, kan iemand ook innerlijke rust en balans vinden, de ademhaling verbeteren en een gezonde levensstijl bevorderen.
We bellen je graag om kennis te maken en een yoga proeftraining in te plannen. Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op.
We bellen je graag om kennis te maken en een yoga proeftraining in te plannen. Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op.
Een beginner kan uitstekend terecht bij Improving Yoga. Deze vorm van yoga is speciaal ontworpen om mensen te begeleiden die nieuw zijn in de yogapraktijk. Met aandacht voor juiste uitlijning, ademhalingstechnieken en geleidelijke opbouw, biedt Improving Yoga een veilige en ondersteunende omgeving voor beginners om de basisprincipes van yoga te leren en te groeien in onze studio. Het is een geweldige manier om te beginnen en het vertrouwen en de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om verder te gaan in hun yogareis.
Kom langs voor een proeftraining! Boek direct je gratis proefles.
Succesverhaal
Heel blij dat ik bij Improving Yoga terecht ben gekomen. De sfeer is fantastisch, net als de begeleiding. Samen stellen we persoonlijke doelen waarbij je telkens wordt uitgedaagd om een niveautje hoger te komen.
Lid sinds 2020
Contact
Vleutensevaart 50
3532 AD Utrecht
info@improvingyoga.nl
+31 622364121
Openingstijden
Ma – vrij: 07.30 – 22.00
Zat – zon: 08.00 – 14.00
